Domina el aire
desde la fuerza
y la técnica
Entrena Flying Pole con una metodología que combina fuerza, control corporal, seguridad, movilidad y expresión artística. Aprende a moverte en el aire con confianza, potencia y fluidez.
Todos los domingos
12:30 a 14:00 hrs
Av. Irarrázaval 4600, Ñuñoa
Entrena desde donde estés
El cuerpo se fortalece cuando aprende a volar
El Flying Pole, también conocido como Pole Aéreo, combina elementos del Pole Dance con el movimiento suspendido. Trabaja fuerza, coordinación, control, equilibrio y expresión.
No se trata solamente de ejecutar figuras. Aprenderás a preparar tu cuerpo, transferir tu peso, controlar cada transición y moverte en el aire con intención.
En Roma Fitpower trabajamos la técnica desde una mirada integral: preparación física, progresiones, seguridad, movilidad y expresión artística.
Mucho más que una figura
Cada clase está pensada para que desarrolles habilidades reales que puedas aplicar en el aire.
Fuerza real
Desarrolla fuerza de agarre, espalda, hombros, brazos y centro corporal.
Control corporal
Aprende a manejar tu peso y tus líneas mientras permaneces suspendida.
Técnica segura
Avanza mediante progresiones y preparaciones adecuadas para tu nivel.
Fluidez artística
Convierte la fuerza y la técnica en movimiento, presencia y expresión.
Confianza
Supera bloqueos y construye seguridad para ejecutar movimientos en altura.
Preparación física
Prepara tu cuerpo para progresar con mayor control, resistencia y movilidad.
Entrena con alguien que conoce el camino
Roma integra preparación física, análisis del movimiento, progresiones técnicas y experiencia práctica para que no memorices movimientos sin comprenderlos.
La meta es que aprendas a sentir, controlar y dominar tu cuerpo en el aire.
- Preparación física específica
- Progresiones según tu nivel
- Correcciones técnicas personalizadas
- Trabajo de fuerza, movilidad y control
- Seguridad aplicada a la práctica aérea
Presencial u online
Puedes comenzar desde la sala de clases o entrenar desde donde estés con el acompañamiento de Roma Fitpower.
Flying Pole presencial
Entrena en grupo, recibe correcciones directas y vive la experiencia de trabajar en el aparato.
Flying Pole online
Accede a la metodología desde donde estés y trabaja preparación física, movilidad, técnica y progresiones.
Certificación Internacional de Flying Pole
Vive una experiencia de formación especializada para profundizar en la técnica, la preparación, la metodología y la enseñanza del Flying Pole.
Quiero información →
Técnica, fuerza y presencia
Antes de comenzar
¿Necesito experiencia previa?
No necesariamente. La clase puede adaptarse a tu nivel, respetando las progresiones y requisitos de seguridad.
¿Puedo comenzar si practico Pole Dance?
Sí. La experiencia en Pole Dance puede ayudarte, aunque el Flying Pole requiere adaptaciones específicas.
¿Puedo participar online?
Sí. Existe una modalidad online para trabajar preparación, fuerza, movilidad, técnica y progresiones.
¿Cuándo es la clase presencial?
Los domingos de 12:30 a 14:00 hrs en Av. Irarrázaval 4600, Ñuñoa.
¿Cuándo es la próxima certificación?
La próxima Certificación Internacional de Flying Pole será los días 5 y 6 de diciembre de 2026, en modalidad presencial y online.
Tu cuerpo puede aprender a volar
Comienza tu proceso en Flying Pole con Roma Fitpower. Elige la modalidad que más se adapte a ti y da el primer paso.